Trastornos del sueño, alimentación y de la eliminación

Cuando funciones básicas como dormir, comer o el control de esfínteres se ven alteradas.

Trastornos del sueño, alimentación y de la eliminación en niños y adolescentes

Los trastornos del sueño, la alimentación y la eliminación (como el insomnio infantil, los trastornos de conducta alimentaria, la enuresis y la encopresis) son comunes durante la infancia y pueden tener un importante impacto en el desarrollo físico y emocional del niño.

El insomnio puede manifestarse como dificultad para dormirse solo, despertares frecuentes o resistencia a la hora de acostarse. En la alimentación, pueden aparecer selectividad extrema, rechazo a comer o conductas compulsivas. En la eliminación, la pérdida de control de esfínteres fuera de la edad esperada suele generar ansiedad y vergüenza.

Mientras que en adultos estos trastornos tienen un componente más volitivo o consciente, en los niños suelen estar ligados a fases del desarrollo, ansiedad o problemas de vinculación, y requieren un enfoque comprensivo e individualizado.

Dificultades para conciliar o mantener el sueño de forma habitual.
Despertares nocturnos frecuentes o pesadillas recurrentes.
Somnolencia excesiva durante el día o cansancio constante.
Rutinas de sueño irregulares o resistencia marcada a dormir.
Problemas persistentes con la alimentación, como rechazo a ciertos alimentos o ingesta muy limitada.
Conductas de evitación, ansiedad o malestar en torno a la comida.
Cambios importantes en el apetito, con aumento o disminución significativa.
Dificultades en el control de esfínteres (enuresis o encopresis más allá de la edad esperada).
Episodios de regresión en hábitos ya adquiridos.
Malestar emocional asociado a la comida, el sueño o el control de la eliminación.

Cuando los problemas de sueño, alimentación o eliminación son persistentes en el tiempo.
Si interfieren en el descanso, la salud o el desarrollo del niño o adolescente.
Cuando generan malestar significativo en el menor o en la familia.
Si afectan al rendimiento escolar o a la vida diaria.
Cuando hay conductas de evitación o ansiedad asociadas a estas áreas.
Si los hábitos adquiridos previamente se han perdido sin causa clara.
Cuando las estrategias habituales no consiguen mejorar la situación.

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